Bonjour ! Sophrologue certifiée, installée sur les communes saint Étienne du bois (85670) et Legé (44650) Je suis passionnée par l’accompagnement des individus dans leur quête de mieux-être, et particulièrement formée pour travailler avec les enfants sur l’accueil des émotions. Depuis plusieurs années, je me consacre à aider mes clients à retrouver équilibre, sérénité et harmonie dans leur quotidien. Je propose des techniques simples, accessibles qui permettent à chacun de mieux se connaître, de réduire le stress, d’améliorer la confiance en soi et d’accueillir les émotions sainement. Mon approche est personnalisée et adaptée à chaque situation, et c’est dans un environnement bienveillant et sans jugement que je vous accompagne, que vous soyez un adulte en quête de détente ou un enfant ayant besoin de mieux gérer ses émotions.