Plongez dans l’univers unique des ateliers visio de La bulle des émotions, un espace virtuel où chaque famille peut explorer, ensemble, le monde fascinant des émotions et du bien-être. Conçus pour accueillir participants de tout âge, ces ateliers offrent une opportunité exceptionnelle de renforcer les liens familiaux, tout en développant des compétences essentielles pour naviguer dans le flux parfois tumultueux de nos vies quotidiennes. Grâce à une série d’activités ludiques, de techniques de respiration, de méditation et de sophrologie, petits et grands apprennent à mieux vivre leurs émotions, à stimuler leur créativité et à améliorer leur communication. L’approche inclusive et bienveillante permet à chacun de participer à son rythme, favorisant un environnement d’apprentissage sécurisant et respectueux des besoins individuels.

Ces ateliers, destinés aux parents, ont été spécialement conçus pour les aider à accompagner leurs enfants dans leurs apprentissages tout en préservant leur bien-être
Des parcours devoirs à mettre en place pour mieux apprendre !

Vous avez plus de 60 ans et vous cherchez une méthode simple et efficace pour améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel ? Les ateliers de sophrologie adaptés aux seniors sont faits pour vous !

Parce qu’il n’est jamais trop tard pour apprendre à mieux vivre ses émotions, ces ateliers ont été spécialement conçus pour les adultes qui souhaitent améliorer leur bien-être au quotidien grâce à la sophrologie.

Vous êtes une future ou jeune maman ? Vous souhaitez vivre votre grossesse et vos premiers pas de maman en toute sérénité ? Ces ateliers de sophrologie ritualisés et adaptés sont faits pour vous !

Des parcours émotions, vivre-ensemble, concentration, mémorisation, utilisant des techniques simples et efficaces, à mettre en place dans votre classe d’élémentaire ou dans vos cours au collège pour apprendre aux élèves à mieux apprendre ! Et sans perturber votre programme !

Parce que les émotions ne sont pas qu’une histoire d’enfant, ces ateliers de sophrologie permettent à la fois de passer un moment de douceur et de partage avec son enfant, mais aussi d’avoir des outils simples et efficaces à reproduire à la maison pour mieux vivre ses émotions et favoriser une ambiance familiale sereine.