« Nous avons eu la chance de profiter d’une séance de sophrologie avec Sophie Le Millour sur la MPT/CS Bonneveine.

Le groupe était composé de 10 femmes à la retraite.

L’atelier a eu beaucoup de succès contrairement aux séances classiques de sophrologie que le groupe avait connu auparavant avec d’autres intervenants.

Le fait que la séance soit animée de façon ludique a été bien accueillie. Les participantes ont apprécié les outils mis en place pour apprendre à gérer leur stress et leurs différentes émotions : plus de facilité à lâcher prise.

Expérience positive à renouveler »