Public concerné
Méditation de retour au calme pour les enseignants
Offre à ta classe une pause de calme en 3 minutes chrono Une méditation guidée à lire pour apaiser, recentrer… et souffler ensemble.
Pack de 10 méditations guidées pour enfants : Apprivoiser les émotions
Aider les enfants à explorer leurs émotions avec bienveillance grâce à 10 méditations guidées
Méditations guidées pour adolescents : Renforcer la confiance face au harcèlement
🌟 Aidez les ados à retrouver confiance, sérénité et affirmation de soi à travers 20 méditations uniques ! 🌟
Formation : Intégrer la sophrologie en classe pour une meilleure gestion des émotions
Des parcours émotions, vivre-ensemble, concentration, mémorisation, utilisant des techniques simples et efficaces, à mettre en place dans votre classe d'élémentaire pour apprendre aux enfants à mieux apprendre !